Recomanacions per a pacients amb COVID-19 positiu
M’han diagnosticat COVID-19. Què he de fer?
En primer lloc, el metge que us ha atès determinarà si necessitau ingrés hospitalari o no:
- “He de quedar ingressat”: nosaltres atendrem les vostres necessitats.
- “Puc anar al meu domicili”:
- Heu de fer AÏLLAMENT DOMICILIARI estricte.
- En cas de ser positiu haurà aïllar-se i avisar els seus contactes estrets.
- Aquest resultat es comunicarà el Centre Covid Balears, des d'on contactaran vostè per seguiment telefònic i rastreig dels seus contactes estrets.
- Per a qualsevol dubte ha de contactar amb INFO COVID 900 100 971
En segon lloc, és important determinar les persones del vostre entorn que es poden considerar CONTACTES ESTRETS. Aquests són els paràmetres que ho determinen:
- Qualsevol persona amb qui hàgiu estat al mateix lloc, a una distància inferior a 2 metres i durant més de 15 minuts.
- El període de contacte que s’ha de considerar és el següent:
- 2 dies abans de l’aparició dels símptomes.
- 2 dies abans de la presa de la mostra en els casos asimptomàtics confirmats per PCR.
Les persones que NO es consideren contactes estrets només han de vigilar l’aparició de possibles símptomes i extremar les mesures d’higiene i seguretat.
Les persones que SÍ que es consideren contactes estrets han de fer AÏLLAMENT DOMICILIARI i Sanitat s’hi posarà en contacte per fer-los la PCR.
A continuació, us proporcionam una guia amb la intenció que us serveixi per resoldre dubtes sobre com heu d’actuar a casa i sobre les mesures de seguretat per als CONVIVENTS.
Mesures preventives per als casos de COVID-19
Informació per al pacient
Aïllament domiciliari
- No sortiu de casa fins que els professionals sanitaris us ho indiquin.
- Heu de romandre en una habitació d’ús individual. Si no és possible, romaneu en un lloc on pugueu garantir una distància mínima de dos metres amb els convivents.
- La porta de l’habitació ha d’estar tancada.
- L’habitació ha de tenir ventilació adequada, directa al carrer. No hi ha d’haver corrents d’aire procedents del sistema de calefacció o refrigeració.
- A l’habitació hi ha d’haver un recipient per dipositar-hi els residus, amb tapa i apertura de pedal, amb una bossa de plàstic a l’interior que tanqui hermèticament.
- És convenient dur un registre diari d’entrada i sortida de les persones que accedeixen a l’habitació.
- És convenient que disposeu d’un bany d’ús exclusiu. Si no és possible, l’heu de netejar amb lleixiu domèstic cada vegada que l’utilitzeu.
- És convenient que disposeu d’estris de neteja personal d’ús individual i de productes per a la higiene de les mans (sabó o solució hidroalcohòlica).
- Les tovalloles s’han de canviar sovint i sempre que estiguin humides.
- És convenient que disposeu d’un telèfon mòbil o intercomunicador (com els que s’utilitzen per vigilar els bebès) per comunicar-vos amb els vostres convivents sense sortir de l’habitació.
- Si és imprescindible que aneu a les zones comunes de la casa, posau-vos una mascareta quirúrgica i rentau-vos les mans abans de sortir de l’habitació.
- Seguiu sempre les recomanacions d’higiene respiratòria: quan tossiu o esternudau, tapau-vos la boca i el nas amb un mocador d’un sol ús o amb el colze flexionat i rentau-vos les mans immediatament després.
- No podeu rebre visites durant el període d’aïllament. Si voleu parlar amb algú amb qui no conviviu, feis-ho per telèfon o per altres mitjans.
- Si sou mare lactant, és aconsellable que manteniu la lactància materna. Si teniu símptomes o es confirma la infecció, seguiu les instruccions del personal. En qualsevol cas, duis posada una mascareta quan estigueu a prop del bebè i feis la higiene de mans acuradament abans de tenir-hi contacte.
- Si teniu animals de companyia, intentau mantenir-vos-en allunyat. Si no és possible, rentau-vos les mans abans i després de tenir-hi contacte.
Gestió de residus al domicili
- La roba de llit, les tovalloles, etc. ha de mantenir-se en una bossa fins al moment de rentar-la, no la sacsegi abans de rentar-la. Ha de rentar-se amb el detergent habitual a 60-90 °C i deixar-se assecar del tot.
- El material d’un sol ús utilitzat per la persona malalta (guants, mocadors, màscares) i qualsevol altre residu s’han d’eliminar en una bossa de plàstic (Borsa 1) en una galleda d’escombraries disposat a l’habitació, que és convenient que tingui tapa i pedal d’obertura, sense realitzar cap separació per al reciclatge.
- La bossa de plàstic (Borsa 1) s’ha de tancar i introduir en una segona bossa d’escombraries (Borsa 2), i es tancarà adequadament abans de sortir de l’habitació.
- La Borsa 2, amb els residus anteriors, es dipositarà en una altra bossa d’escombraries (Borsa 3) on es poden rebutjar altres residus domèstics. La Borsa 3 també es tancarà i es dipositarà exclusivament en el contenidor de residus no reciclables.
- Renti’s sempre les mans després de tocar els residus.
- Els coberts, gots i plats i altres utensilis de cuina han de rentar-se amb aigua calenta i sabó (o en rentavaixella, preferiblement).
Neteja de superfícies
- Les superfícies que es toquen sovint (tauleta de nit, llit i altres mobles del dormitori), les superfícies del bany i vàter han de netejar-se amb material d’un sol ús. També han de desinfectar-se diàriament amb un desinfectant domèstic que contingui lleixiu diluït (1 part de lleixiu del 5% i 50 parts d’aigua) preparat el mateix dia que es vagi a usar).
- La persona encarregada de la neteja ha de protegir-se amb màscara i guants i rentar-se les mans després de netejar.
- Més informació en la web del Servei de Salut de les Illes Balears (ibsalut.es) seguint la ruta Ciutadania > Cuidar la salut > Coronavirus COVID-19 > Mesurades preventives per als casos de COVID-19.
Informació per als convivents
Informació per als convivents
- Els convivents han de romandre en una habitació diferent de la del pacient i hi han de tenir el mínim contacte possible. Sobretot, han d’evitar el contacte amb els seus fluids corporals –especialment de la boca o secrecions respiratòries– i excrements. No han de compartir amb el pacient objectes d’ús personal (raspall de dents, gots, plats, coberts, tovalloles, etc.).
- Tots els convivents han de rentar-se les mans amb aigua i sabó o solució hidroalcohòlica després d’haver tingut qualsevol contacte amb el pacient o el seu entorn immediat.
- Els convivents i les persones cuidadores han de vigilar si presenten símptomes d’infecció respiratòria aguda (febre, tos, mal de coll, dificultat per respirar); si apareixen, han de telefonar al 902 07 90 79 o al 971 43 70 79.
- El pacient ha de romandre en una habitació d’ús individual, amb la porta tancada, fins que acabi l’aïllament.
- Si és imprescindible que vagi a les zones comunes de la casa, ha de posar-se la mascareta quirúrgica i fer la higiene de mans abans de sortir de l’habitació. A més, cal mantenir ventilades les zones comunes.
- El pacient pot comunicar-se amb els convivents amb el telèfon mòbil o amb un intercomunicador.
- El pacient s’ha de rentar les mans sovint amb aigua i sabó, especialment després de tossir, esternudar o manipular mocadors que hagi usat per tapar-se la boca. També pot utilitzar una solució hidroalcohòlica.
- Si és possible, es recomana dur un registre diari d’entrada i sortida de les persones que accedeixen a l’habitació.
- No convideu ningú al domicili ni permeteu que hi entrin visites.
- Si hi ha animals de companyia a la casa, intentau mantenir-los allunyats del pacient.
Mesures de protecció per a persones cuidadores
- Cal procurar que només una persona cuidi del pacient. A més, no ha de tenir factors de risc de complicacions per a la COVID-19: malalties cròniques cardíaques, pulmonars, renals immunodepressió, diabetis o embaràs.
- El pacient ha d’usar màscara quirúrgica quan la persona cuidadora sigui a prop.
- La persona cuidadora ha d’extremar les mesures de precaució cada vegada que contacti amb el pacient o els seus fluids (sang, femta, orina, vòmits, saliva…). Per això ha de seguir aquestes indicacions:
- Màscara Quirúrgica: no toqui la màscara mentre la porta posada. Si es mulla o es taca de secreció canviï-la immediatament. Després d’usar-la tiri-la en el contenidor de residus amb tapa i faci’s la higiene de mans.
- Guants d’un sol ús: ha d’usar-los per a qualsevol contacte amb les secrecions del pacient. Després d’usar-los, tiri’ls en un contenidor de residus amb tapa i faci’s la higiene de mans.
- Renti’s les mans sovint amb aigua i sabó o una solució hidroalcohòlica després de qualsevol contacte amb el pacient o el seu entorn immediat.
