Recomendaciones para pacientes con COVID-19 positivo
Me han diagnosticado COVID-19 ¿Qué debo hacer?
En primer lugar, el médico que le ha atendido determinará si precisa ingreso hospitalario o no:
- “Me he de quedar ingresado”: nosotros atenderemos sus necesidades.
- “Puedo irme a mi domicilio”:
- Debe realizar AISLAMIENTO DOMICILIARIO estricto.
- En caso de ser positivo deberá aislarse y avisar a sus contactos estrechos.
- Este resultado se comunicará al Centro Covid Baleares, desde donde contactarán usted para seguimiento telefónico y rastreo de sus contactos estrechos.
- Para cualquier duda debe contactar con INFO COVID: 900 100 971
En segundo lugar, es importante determinar las personas de su entorno que se pueden considerar CONTACTOS ESTRECHOS. Estos son los parámetros que lo determinan:
- Cualquier persona que haya estado en el mismo lugar que usted, a una distancia menor de 2 metros y durante más de 15 minutos.
- El período de contacto a considerar:
- 2 días antes de la aparición de los síntomas
- En los casos asintomáticos confirmados por PCR, desde 2 días antes de la toma de la muestra
Las personas que NO se consideran contactos estrechos, sólo deberán vigilar la aparición de posibles síntomas y extremar las medidas de higiene y seguridad.
Las personas que SI se consideran contactos estrechos, deberán realizar AISLAMIENTO DOMICILIARIO y Sanidad se pondrá en contacto con ellos para realizar la PCR.
A continuación les proporcionamos una guía con la intención de que le sirva para resolver sus dudas, cómo debe actuar en su domicilio y las medidas de seguridad para los CONVIVIENTES.
Medidas preventivas para los casos de COVID-19
Información para el paciente
Aislamiento Domiciliario
- No salga de casa hasta que los profesionales sanitarios se lo indiquen.
- Debe permanecer en una habitación de uso individual. Si no es posible, permanezca en un lugar dónde se pueda garantizar una distancia mínima de dos metros con los convivientes.
- La puerta de la habitación debe estar cerrada.
- La habitación debe tener una ventilación adecuada, directa a la calle. No tiene que haber corrientes de aire que provengan del sistema de calor o refrigeración.
- En la habitación debe hacer un cubo de basura, con tapa de apertura del pedal, y en su interior una bolsa de plástico para los residuos que cierre herméticamente.
- Es conveniente disponer de un registro diario de entrada y salida de las personas que accedan a la habitación.
- Es conveniente disponer de un baño para uso exclusivo. Si no es posible, debe limpiarse con lejía doméstica cada vez que usted lo haya usado.
- Es conveniente que disponga de utensilios de aseo de uso individual y de productos para la higiene de las manos (jabón o solución hidroalcohólica).
- Las toallas deben cambiarse a menudo y siempre que estén húmedas.
- Es conveniente que disponga de un teléfono móvil o intercomunicador (como los que se usan para vigilar a los bebés) para comunicarse con los convivientes sin salir de la habitación.
- Si es imprescindible que vaya a las zonas comunes de la casa, póngase una mascarilla quirúrgica y lávese las manos antes de salir de la habitación.
- Siga siempre las recomendaciones de higiene respiratoria: al toser o estornudar cúbrase la boca o la nariz con un pañuelo desechable o con el codo flexionado, y lávese las manos inmediatamente después.
- No puede recibir visitas durante el periodo de aislamiento. Si quiere hablar con alguien con quien no convive, hágalo por teléfono o por otros medios.
- Si usted es una madre lactante, es aconsejable mantener la lactancia materna. Si tiene síntomas o confirma la infección, siga las instrucciones del personal En todo caso, use mascarilla cuando esté cerca del bebé, y hágase una cuidadosa higiene de las manos antes de tener contacto con él.
- Si tiene mascotas, intente mantenerse alejado. Si no es posible, lávese las manos antes y después de tener contacto.
Gestión residuos en domicilio
- La ropa de cama, las toallas, etc. debe mantenerse en una bolsa hasta el momento de lavarla, no la sacuda antes de lavarla. Tiene que lavarse con el detergente habitual a 60-90ºC y dejarse secar del todo.
- El material desechable utilizado por la persona enferma (guantes, pañuelos, mascarillas) y cualquier otro residuo se han de eliminar en una bolsa de plástico (Bolsa 1) en un cubo de basura dispuesto en la habitación, que es conveniente que tenga tapa y pedal de apertura, sin realizar ninguna separación para el reciclaje.
- La bolsa de plástico (Bolsa 1) se debe cerrar e introducir en una segunda bolsa de basura (Bolsa 2), y se cerrará adecuadamente antes de salir de la habitación.
- La Bolsa 2, con los residuos anteriores, se depositará en otra bolsa de basura (Bolsa 3) donde se pueden desechar otros residuos domésticos. La Bolsa 3 también se cerrará y se depositará exclusivamente en el contenedor de residuos no reciclables.
- Lávese siempre las manos después de tocar los residuos.
- Los cubiertos, vasos y platos y demás utensilios de cocina deben lavarse con agua caliente y jabón (o en lavavajillas, preferiblemente).
Limpieza superficies
- Las superficies que se tocan a menudo (mesita de noche, cama y otros muebles del dormitorio), las superficies del baño e inodoro deben limpiarse con material desechable. También deben desinfectarse diariamente con un desinfectante doméstico que contenga lejía diluida (1 parte de lejía del 5% y 50 partes de agua) preparado el mismo día que se vaya a usar).
- La persona encargada de la limpieza debe protegerse con mascarilla y guantes y lavarse las manos después de limpiar.
- Más información en la web del Servicio de Salud de las Islas Baleares (ibsalut.es) siguiendo la ruta Ciudadanía > Cuidar la salud > Coronavirus COVID-19 > Medidas preventivas para los casos de COVID-19.
Información para los convivientes
Información para Convivientes
- Los convivientes deben permanecer en una habitación diferente a la del paciente y han de tener el mínimo contacto posible con este. Sobre todo, tienen que evitar el contacto con sus fluidos corporales-especialmente de la boca o secreciones respiratorias- y las heces. No deben compartir con el paciente objetos de uso personal (cepillo de dientes, vasos, platos, cubiertos, toallas, ).
- Todos los convivientes deben lavarse las manos con agua y jabón o una solución hidroalcohólica después de cualquier contacto con el paciente o su entorno inmediato.
- Los convivientes y las personas cuidadoras tienen que vigilar si presentan síntomas de infección respiratoria aguda (fiebre, tos, dolor de garganta, dificultad para respirar); si aparecen debe llamar al 902 07 90 79/971 43 70 79.
- El paciente debe permanecer en una habitación de uso individual, con la puerta cerrada, hasta que cese el aislamiento.
- Si es imprescindible que vaya a las zonas comunes de la casa, debe llevar puesta la mascarilla quirúrgica y hacer la higiene de las manos antes de salir de la habitación, además hay que mantener bien ventiladas las zonas comunes.
- El paciente puede comunicarse con los convivientes con el teléfono móvil o un intercomunicador.
- El paciente tiene que lavarse las manos a menudo con agua y jabón, especialmente, después de toser, estornudar o manipular pañuelos que haya usado para cubrirse la boca al toser. También puede utilizar una solución hidroalcohólica.
- Si es posible, se recomienda disponer de un registro diario a la entrada y salida de las personas que acceden a la habitación.
- No invite ni permita que entren visitantes al domicilio.
- Si hay mascotas en la casa, intente mantenerlas alejadas del paciente.
Medidas protección para personas cuidadoras
- Hay que procurar que solo una persona cuide del paciente. Además, no debe tener factores de riesgo de complicaciones para la COVID-19: enfermedades crónicas cardiacas, pulmonares, renales inmunodepresión, diabetes o embarazo.
- El paciente ha de usar mascarilla quirúrgica cuando la persona cuidadora esté cerca.
- La persona cuidadora tiene que extremar las medidas de precaución cada vez que contacte con el paciente o sus fluidos (sangre, heces, orina, vómitos, saliva…). Por ello ha de seguir estas indicaciones:
- Mascarilla Quirúrgica: no toque la mascarilla mientras la lleva puesta. Si se moja o se mancha de secreción cámbiela inmediatamente. Después de usarla tírela en el contenedor de residuos con tapa y hágase la higiene de manos.
- Guantes desechables: tiene que usarlos para cualquier contacto con las secreciones del paciente. Después de usarlos, tírelos en un contenedor de residuos con tapa y hágase la higiene de manos.
- Lávese las manos a menudo con agua y jabón o una solución hidroalcohólica después de cualquier contacto con el paciente o su entorno inmediato.
