Conoce los beneficios de la gimnasia abdominal hipopresiva (hipopresivos) 1

Conoce los beneficios de la gimnasia abdominal hipopresiva (hipopresivos)

Nuestra Unidad de Rehabilitación de Suelo Pélvico imparte clases de Gimnasia Abdominal Hipopresiva, tanto de manera individual como en grupos.   ¿En qué consiste la Gimnasia Abdominal Hipopresiva?  Mediante ejercicios posturales y respiratorios que disminuyen la presión intraabdominal vamos a lograr los siguientes beneficios:   Mejorar la postura Relajar el diafragma abdominal, aumentando la capacidad …

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