¿Vas a correr una maratón? Descubre lo que la prueba de esfuerzo puede hacer por ti
¿Está tu corazón preparado para hacer grandes esfuerzos? ¿Sabes dónde están tus límites? ¿Se adapta tu objetivo a tu capacidad? ¿Sabes cómo debe ser tu entrenamiento diario? Estas respuestas te las va a dar la prueba de esfuerzo con gases. Cada vez más personas se apuntan a la moda del running; muchos incluso se inician […]
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