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Gimnasia Acuática

La hipogravidez disminuye el impacto del cuerpo con el suelo y la tensión sobre las articulaciones.

Ejercita tu fuerza y resistencia muscular mejorando tu flexibilidad.

Contacto
Telf. 666 50 30 41
deporte@grupopoliclinica.es

Lugar
Sa Residència (Carretera Santa Eulalia km 3.5, Jesús)

Clases de pilates

La supervisión de nuestros profesionales y los grupos reducidos mejorarán tu técnica y evitarán lesiones en tu práctica deportiva.

Tonifica, fortalece y moldea tus músculos a la vez que ganas en flexibilidad, destreza, agilidad y coordinación de movimientos.

Contacto
Telf. 647 31 22 30

Lugar
Consultas externas Vila Parc (C / Corona, nº 1, Ibiza)

Clases de yoga

Tonifica tu cuerpo, mejora tu flexibilidad, postura y sistema inmunológico gracias a esta disciplina física y mental.

Grupos reducidos y supervisión profesional y constante.

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Telf. 647 31 22 30

Lugar
Consultas externas Vila Parc (C / Corona, nº 1, Ibiza)

Clases de yoga para embarazadas

Tonifica tu cuerpo y cuida tu mente en uno de los momentos más hermoso de tu vida.

Grupos reducidos y supervisión profesional y constante.

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Lugar
Consultas externas Vila Parc (C / Corona, nº 1, Ibiza)

Gimnasia para embarazadas

La actividad física controlada y supervisada por un profesional es totalmente recomendable, ya que satisface las necesidades de la futura mamá respetando siempre su salud y la del bebé. Además, ayuda a mantenerse en forma, tanto física como mentalmente, en esta nueva etapa y a estar mejor preparada para el momento del parto.

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Lugar
Consultas externas Vila Parc (C / Corona, nº 1, Ibiza)

Gimnasia abdominal hipopresiva

Nuestras fisioterapeutas especializadas en suelo pélvico imparten estas clases de ejercicios posturales y respiratorios que disminuyen la presión intraabdominal. Entre sus beneficios están la mejora postural, tonificación de la musculatura abdominal, aumento de tono y sensibilidad perineal, prevención de hernias y disfunciones de suelo pélvico y disminución de dolor lumbar.

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Consultas externas Vila Parc (C / Corona, nº 1, Ibiza)